On the Mat ホームページ
 
ヨガ&ピラティスの最新情報から、大好きな音楽、ファッションの紹介、日々の出来事などを、お伝えします。
〜〜〜〜 最新記事 〜〜〜〜 RSS表示サービス
ホームページ クラス内容 スケジュール 自己紹介 お問い合せ
9/3 (日)ひかる先生によるヨガWS 開催決定! 

日本を代表するヨガ講師のひかる先生によるYOGAワークショップを今年も開催します!

12:00〜14:00 座学クラス

『実りの秋を100%楽しむためのアーユルヴェーダ』


14:30〜16:30 実践クラス

『私らしさが輝く、瞑想に向けてのハタヨガ』


受講料: 1クラス 5500円、 2クラスセット 10500円、 当日ドロップイン 6000円
場所: 興津 宗像神社 社務所 (清水区興津中町554)

詳細はこちら ⇒ 『ひかる先生によるヨガWS in 静岡 2017』

Yamuna Body Rolling セッションの申込み受付中! 

ニューヨーク発、骨格を整えるボディ・ワーク!
ヤムナ・ボディ・ローリングで骨や筋肉を刺激し、心身共に健康に暮らしていけるように
セルフメンテナンスしましょ!!!


8/29(火曜)19時30分〜20時30分

『 骨盤を整えてケアしよう! 』


9/12(火曜)19時30分〜20時30分

『 背骨&背中のケア! 』

受講料: 2500円(ボール持参で500円OFF ) 
場所: 清水区(詳しい住所はご予約後にお知らせいたします)


詳細はこちら → 『Yamuna Body Rolling』

ヨガ指導者養成コース  随時開催

On the Mat 主催のヨガ指導者養成講座を随時開催します。
ヨガの先生を目指したい方だけでなく、ヨガの知識を深めたい方を歓迎します!
詳しくはこちらをチェック!
Yoga Teacher's Training Course


オンザマットとは?
ヨガもピラティスもマットを敷いて行います。
On the Mat とは、'マットの上'という意味。
普段の生活でいつも外の世界に向いている意識を、レッスン中マットの上に
乗っている時は、自分自身に意識を集中して、内面や身体と向きあう時間を
作ってもらいたいと思っています。
心も身体も日常のストレスから解放されることで、清々しい気持ちになります。
On the Matでは心を込めたレッスンでそのお手伝いをさせていただきます。
サイトメニュー  
ホーム イベント情報やワークショップ情報をいち早くお知らせする
On the Matのメインのページです
クラス内容 ヨガとピラティスの様々なクラスを行っています。
ご自分に合ったクラスを見つけて下さい!
  ヨガ / ピラティス / プライベートレッスン / 出張クラス
マタニティヨガ&ピラティス(プライベート)
スケジュール On the Mat が主催するレッスン内容&スケジュールの紹介です。
自己紹介 On the Mat インストラクター miz の紹介です。
お問い合せ ご質問、お申し込み等は、お気軽にお問い合せ下さい。
Copyright (C) 2010 On the Mat. All rights reserved.