静岡市清水区でヨガ&ピラティスのレッスン。心も身体も健康になれますように...
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自己紹介
 
アメリカ在住中にフィットネスクラブのクラスに参加したのがヨガとピラティスを始めるきっかけになりました。心身共に癒されるその奥深さに感動し、多くの方に自分の心や体で感じたことと伝えていきたいと思い、現在は静岡市での普及に努めています。また、国内や海外のワークショップにも参加して、学び続けています。
ヨガやピラティスを特別なものではなく、生活の一部と思えるようにレッスンを提供していきたいと考えています。そして一人でも多くの方と一緒にヨガとピラティスを楽しみたいと思っています。
資格ヨガ ・全米ヨガアライアンス認定200時間 パワーヨガ
・Bryan Kest パワーヨガ ティーチャーズトレーニング修了
・Paul Grilley 陰ヨガ ティーチャーズトレーニング修了
・Sarah Powers 陰ヨガ&陽ヨガ ティーチャーズトレーニング修了
・Halshen Yoga Project マタニティヨガ ティーチャーズトレーニング修了
・シニアヨガ ティーチャーズトレーニング修了
資格ピラティス ・FTP マットピラティス ベーシックインストラクター
・Ron Fletcher タオルワーク認定インストラクター
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